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蛋白,喝牛奶,也是,空腹吃,毒物
提問: 空腹吃雞蛋為何易腹瀉？ 問題補充: 医师解答: 空腹吃雞蛋易腹瀉是因為：空腹吃雞蛋，蛋白質可做為熱量消耗掉，不僅使蛋白質浪費，又使體內營養失去平衡，加重消化負擔；另外，雞蛋的蛋白質含量很高，空腹食用不易吸收，沒完全吸收的蛋白質就被排到大腸，在大腸內腐敗，易形成有毒物質，有損于腸道，引起消化不良、腹瀉等癥狀。空腹喝牛奶不利健康也是這個道理，因此，在吃雞蛋、喝牛奶時，要先吃一些饅頭、蛋糕、面包類的食品為宜。
提問: 空腹吃雞蛋為何易腹瀉？ 問題補充: 医师解答: 空腹吃雞蛋易腹瀉是因為：空腹吃雞蛋，蛋白質可做為熱量消耗掉，不僅使蛋白質浪費，又使體內營養失去平衡，加重消化負擔；另外，雞蛋的蛋白質含量很高，空腹食用不易吸收，沒完全吸收的蛋白質就被排到大腸，在大腸內腐敗，易形成有毒物質，有損于腸道，引起消化不良、腹瀉等癥狀。空腹喝牛奶不利健康也是這個道理，因此，在吃雞蛋、喝牛奶時，要先吃一些饅頭、蛋糕、面包類的食品為宜。
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