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前列腺癌,番茄,豆制品,作用,橘子

提問: 男人平時吃什么可防前列腺癌? 問題補充: 医师解答: 經調查與研究顯示，平時吃以下食品有防前列腺癌的作用：1、番茄、西瓜：番茄含有豐富的被稱之為番茄紅素的抗氧化物質，能防治前列腺癌。西瓜同番茄一樣，也含有大量的番茄紅素，有預防前列腺癌作用。2、橘子：橘子中含有紅桔素，川皮苷和維生素C，含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低。2、食魚：魚體內含有的一種特殊物質，有預防前列腺癌的功效，經常吃魚的人不容易患前列腺癌。3、雞肉：雞肉中含有硒，補充攝入足量硒的男性患前列腺癌的可能性要低。4、豆制品：如豆腐、豆皮等 豆制品經腸道消化吸收后，會產生一種特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素雙氫睪酮，從而預防前列腺癌。　5、綠茶：綠茶中抗氧化劑的含量幾乎高于任何一種飲料，成年男子每天喝上一杯綠茶，其患前列腺癌的機會就要比選擇喝其它飲料的人群降低60％以上。6、其他如蔥、蒜、椰菜、全麥、玉米等均有預防前列腺癌作用。7、平時要少吃動物脂肪和動物蛋白，如豬油、香腸、烤排骨、動物內臟、黃油、冰琪琳、全脂牛奶等，以降低血液中二氫睪酮的含量，降低患前列腺癌的可能性。